4.16 Verdens støjdag | Jeg vil være stille, hvad skal jeg gøre?

Volkswagen Reporter Liu Yuandi Linyi -rapport
Siden 2003 identificeres det officielt som “verdensstøjdag” den 16. april hvert år.Hvad er støj?Hvad er farerne for den menneskelige krop?Hvordan forhindrer man støjfarer?Lad os se i dag!
Støj refererer til en type lyd, der forårsager irritabilitet eller stærk volumen og skade på menneskers sundhed.Fra miljøbeskyttelsesperspektiv er de, der forhindrer folk i at studere, arbejde og hvile normalt, støj ved nogle lejligheder.F.eks. Høj samtale på biblioteket, lyden af ​​maskiner til konstruktionskonstruktion.
De almindeligt anvendte enheder til støj er decibel, og 30-40 decibel er relativt stille og normale miljøer.I henhold til standarderne i mit lands nationale standarder må støj i boligområdet ikke være højere end 55 decibel, og om natten må ikke være højere end 45 decibel om natten.
Støj er meget skadelig for menneskers sundhed, specifikt: 1. Skade på hørelse.Kontinuerligt udsat for høj lydstøj, som let kan føre til skade og hørelse faldt i støj, og støj fra højere decibel kan forårsage midlertidig eller permanent døvhed.2. påvirke søvn.Støj er let at gøre folk oprørte, hvilket fører til tilbagegang i søvnkvalitet, hvilket påvirker normal læring, arbejde og liv.3. Påvirker det kardiovaskulære system.Støj er en af ​​årsagerne til hjertesygdomme.4. påvirke følelser.Lang -term i støjmiljøet får folk til at have dårlige følelser, og det er tilbøjeligt til spænding, depression, træthed og vrede, der påvirker dagligdagen.5. påvirker appetitten.Støj kan forårsage sygdomme i fordøjelsessystemet, hvilket fører til gastrointestinal dysfunktion og symptomer som tab af appetit, kvalme, vægttab og fysisk tilbagegang.
Hvordan forhindrer man støjfarer?I livet skal du holde så meget som muligt med støjkilden.Når du arbejder med støj, skal du bære effektive beskyttelsesforsyninger, såsom anti -noise ørepropper og ørepropper.Bær hovedtelefoner til at mestre princippet om “60-60-60”, det vil sige, brug ikke headsettet i mere end 60 minutter, og mængden af ​​headsettet må ikke overstige 60%af det maksimale volumen. 60 decibel, brug ikke headsettet længere.Hvis du er i støjmiljøet i lang tid, skal du hvile så hurtigt som muligt efter slutningen, så dine ører kan være fuldt afslappet for at reducere skaden forårsaget af støj.Bor i nærheden af ​​vejen kan du reducere støj ved at installere lydfast vinduer og tykke gardiner i rummet.Sæt flere grønne planter på vindueskarmen kan også “reducere støj.”Derudover er en sund livsstil, nødvendig øvelse, afbalanceret og sund kost og effektivt sikre, at de vitaminer, der kræves til genopfyldning af hørelse, er god til hørelse.
Rapport/feedback

cheaprepsdk

Learn More →